Tu espacio para conectar y crecer
En Grupalment, creemos en el poder de la psicoterapia grupal para mejorar el bienestar emocional y fortalecer tus habilidades socioemocionales. Ofrecemos un enfoque cercano y profesional tanto online como presencial en Barcelona y cercanías. Nuestro objetivo es ayudarte a conocerte mejor, construir relaciones saludables y poder acompañarte a ti y a tu familia en todas las etapas de la vida.
Con un equipo especializado en salud mental, trabajamos con técnicas de terapia individual y grupal para fomentar el autoconocimiento y la mejora de habilidades sociales.
Más que una terapia, un camino compartido
En Grupalment nos dedicamos a crear espacios de confianza donde las personas puedan compartir experiencias y aprender unas de otras.
Con un equipo especializado en salud mental, trabajamos con técnicas de terapia ocupacional y grupal para fomentar el autoconocimiento y la mejora de habilidades sociales.
Kids
En Grupalment hemos creado un programa Emocionan-t, a través del cual ayudamos a los más pequeños a identificar y expresar sus emociones, a trabajar en equipo con respeto y empatía mediante dinámicas creativas y juegos. Aprenden y desarrollan habilidades emocionales y sociales que les acompañarán toda la vida.
Terapias para adolescentes
Ofrecemos grupos terapéuticos para adolescentes que buscan un espacio donde expresarse, sentirse comprendidos y aprender a gestionar sus emociones.
A través de una metodología experiencial de la psicología de grupos como el Training Group, que utiliza el grupo como espejo y motor de cambio, combinado con dinámicas grupales, teatro terapéutico y herramientas prácticas, trabajamos la autoestima, la comunicación y las habilidades sociales, siempre en un entorno seguro y respetuoso.
Terapias para adultos
Creamos espacios para adultos que buscan gestionar la ansiedad, mejorar su bienestar emocional y aprender nuevas formas de relacionarse.
A través de la terapia individual, la terapia grupal, así como de la actividad de Bodymind, acompañamos procesos personales en un ambiente de respeto, confianza y crecimiento, tanto online como presencial.
Terapias para cuidadores
Acompañamos a profesionales que trabajan en el ámbito sanitario, a personas que cuidan de familiares dependientes desde la infancia, adolescencia, adultez y la tercera edad.
Nuestros grupos ofrecen apoyo emocional, herramientas para el autocuidado y un espacio para compartir experiencias. Porque cuidar de los demás empieza por cuidar de ti. Online y presencial en Barcelona.
Un grupo para cuidar de ti
Exclusivo grupo terapéutico online para mujeres que sienten que están al límite, aunque nadie más lo note. Un espacio profesional para liberar carga emocional, gestionar el agotamiento y recuperar la estabilidad. Un espacio para tu cuidado.
Intervención psicológica individual
En Grupalment te ofrecemos atención psicológica individual para acompañarte en tus retos personales. Un proceso adaptado a tus necesidades, con un enfoque profesional y cercano, tanto online como presencial. Trabajamos contigo para que recuperes el equilibrio y tu bienestar emocional.
Lo que dicen de nosotros
Las experiencias compartidas en Grupalment han marcado la diferencia para muchas personas. Escucha lo que opinan quienes ya han formado parte de nuestras terapias y han dado pasos importantes hacia su bienestar emocional y personal.
María López
“La terapia grupal me ayudó a conocerme mejor y encontrar apoyo en personas que vivían situaciones similares.”
Carlos Martínez
“Gracias a las sesiones de habilidades sociales, he mejorado la forma en la que me relaciono con los demás.”
Laura Sánchez
“Un espacio seguro donde he encontrado motivación y herramientas para seguir creciendo.”